Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z 2015

Vacations of my life

Blouse Intimissimi Dress Intimissimi Watch Deja vu To zdecydowanie były wakacje mojego życia. Najwspanialsze podróże, niezapomniane przygody, cudowni ludzie, a wszystko okraszone mega pozytywnymi emocjami. Oto kilka zdjęć z rejsu po Morzu Kaspijskim.

Igrzyska Europejskie Baku 2015

Igrzyska Europejskie - Baku 2015 Igrzyska na mniejszą skalę niż ogólnoświatowe mają już Afryka, Azja, kraje Wspólnoty Brytyjskiej. Sportowcy walczą o medale także w Igrzyskach Panamerykańskich. Od tego roku swoją kontynentalną imprezę mają także Europejczycy. Pierwsza edycja Igrzysk Europejskich odbędzie się w dniach  12-28 czerwca w Baku. O medale powalczy 6 tysięcy sportowców ze Starego Kontynentu, w tym 213 Polaków. Uroczyste otwarcie I igrzysk olimpijskich odbyło się  12 czerwca  2015. Ceremonia otwarcia została wyreżyserowana przez choreografa -  Dimitrisa Papaioannou . Ceremonia otwarcia toczyła się według schematu znanego z Igrzysk Olimpijskich – po części artystycznej przyszedł czas na defiladę sportowców oraz wciągnięcie na masz flagi Europejskiego Komitetu Olimpijskiego. Chorążym polskiej reprezentacji był siatkarz Dawid Konarski. Punktualnie o godzinie 22.42 İlham Əliyev oficjalnie otworzył Igrzyska Europejskie. Chwilę później zostało kontynuowane

Run, Dance, Sleep

RUN, DANCE, SLEEP, repeat, czyli idealny plan na weekend. Pogoda wreszcie dopisuje, słonko doładowuje nasze bateryjki, karnet do fitness klubu można schować do szuflady i zamienić zajęcia tbc, na ćwiczenia na świeżym powietrzu.  Ja wybrałam bieg na 5km i lekki streching. Później tańce do białego rana i spanie do południa i powtórka. Taki plan na jedyny wolny w najbliższym czasie weekend. T-shirt H&M Top Nike Pants New Yorker Shoes Nike Watch  CLICK

Coś na ząb

Nadeszła wiosna, więc po raz kolejny świat (a zwłaszcza jego damska część) oszalał na punkcie przygotowań do sezonu bikini 2015. Co się z tym wiąże to oblegane sale fitness i siłownie, zwiększony ruch na alejkach do biegania, a także wielki boom na diety odchudzające i wszystkie produkty fit. Jestem w tej szczęśliwej sytuacji, że diety odchudzającej stosować nie muszę, a dobrą formę zapewnia mi regularna aktywność fizyczna w różnych jej przejawach. Jeśli chodzi o posiłki, po prostu staram się odżywiać możliwie zdrowo. Jednak przy moim trybie życia i aktywności zawodowej - ciągłe wyjazdy, szkolenia, konferencje, konsultacje z zawodnikami i udział w zawodach - nie jest to takie proste, bo uproszczając jestem ciągle w biegu i na walizkach ;) Dlatego stawiam na zdrowe, ale również proste w przygotowaniu rozwiązania. Ostatnio wraz z przyjaciółkami testowałyśmy nową gamę smakową owsianek Kupie Coś na Ząb.  Ziarno owsa cechuje duży zestaw aminokwasów, niezbędnych do funkcjonowania orga

New Year's reflections

Game time

2013 was practice,  2014 was the warm up,   2015 will be game time! Tak podsumowałam miniony rok na facebookowym profilu i tymi samymi słowami zaczynam rok 2015 na blogu. A poniższa stylizacja do tych słów idealnie pasuje. Amatorów niebanalnych ubrań i znawców mody zachęcam do odwiedzenia sklepu  Front Row Shop . Już sama nazwa wskazuje, a ja to potwierdzam, że znajdziecie tam egzemplarze pierwszego rzędu, bądź nadające się do pierwszego rzędu (jak kto woli ;)  ). Ciemnej stylizacji blasku dodaje mój ulubiony zegarek  Deja vu  w kolejnej odsłonie. Enjoy!  I wszystkiego wymarzonego w Nowym Roku! Blouse   Click Trousers Mohito Heels Zara Belt Mango Watch   Click