Przejdź do głównej zawartości

Posty

Let's dance POLE DANCE

POLE DANCE, czyli  taniec na rurze do niedawna kojarzony z klubami go-go, obecnie jest coraz popularniejszą formą aktywności sportowej i jako taka z jednej strony pozwala wymodelować figurę (płaski brzuch, szczupłe uda i jędrne pośladki), spalić tkankę tłuszczową, poprawić siłę, wytrzymałość i elastyczność mięśni oraz koordynację ruchową a z drugiej posiąść nowe umiejętności taneczne i odkryć w sobie kreatywne podejście do tańca. 

I belive in simplicity

"I belive in simplicity, timless elegance, the perfection of imperfection and the mark of the hand" Georgina Goodman Jumpsuit  OASAP Fashion Heels Atmosphere Belt  OASAP Fashion Clutch Pracownia Twórcza Zuzi Górskiej Watch  Deja vu Fashion

Book corner #1

"Zdrada to cios, którego nie oczekujesz. Jeśli poznasz dobrze swoje serce, to nigdy ci takiego ciosu nie zada. Będziesz bowiem znał jego najtajniejsze marzenia i jego tęsknoty, i będziesz je szanował. Nikt nie może uciec przed własnym sercem. Dlatego już lepiej słuchać, co ono mówi. Aby żaden niespodziewany cios nigdy Cię nie dosięgnął."    P.Coelho, Alchemik

Dermena lash

Dzisiaj post kosmetyczny - chciałabym Wam polecić dwa produkty firmy Dermena lash, które mam przyjemność testować. Uważam, że zwłaszcza na wiosnę dobrze dodatkowo zadbać o cały swój organizm i wzmocnić po zimie, żeby ze zdwojoną siłą rozkwitł na wiosnę ;) Tyczy się to także włosów, paznokci czy rzęs.

Wyprzedażowy zawrót głowy Promo szop

Szaleństwo zakupów, a raczej wyprzedażowy maraton można uznać za otwarty! Już na chwilę po odejściu od świątecznego stołu przed centrami handlowymi ustawiały się kolejki jak za czasów komuny, a znalezienie miejsca parkingowego graniczyło z cudem. Mnie z powodu różnych zawirowań ten szał ominął szczęśliwie dla mojej karty kredytowej ;) a jedynym poświątecznym wydatkiem był zakup lustrzanki :D Jednak zanim ruszy lawina wyprzedaży, co bardziej doświadczeni zakupoholicy (a może bardziej sale-maniacy) strategicznie podchodzą do tego wydarzenia: sprawdzając, planując, rozkładając zakupy w czasie, bo jak wiemy nie wszystkie sieci zaczynają wyprzedaże tego samego dnia. Na forach dominuje wątek, a nawet w wyszukiwarkach pojawiają się podpowiedzi "kiedy zaczynają się wyprzedaże w ..... Mango/ Zara / Venezia" itp. Od dziś jest lepsze, łatwiejsze i bardziej poręczne rozwiązanie - Promo Szop . Promo szop to jakby  duża baza danych o aktualnych promocjach, przecenach i kodach rab...

New year 2014 loading...

http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/30-things-you-should-for-yourself.html Końcówka roku, czyli podsumowania, refleksje, początek kolejnego to plany i postanowienia na kolejne 12 miesięcy. Jednak czasami jest tak, że zbyt wiele czasu poświęcamy na analizowaniu i planowaniu każdego dnia, zamiast po prostu żyć! Albo za bardzo chcemy dogodzić innym i sprostać ich oczekiwaniom. Czas zacząć robić coś dla siebie - dlatego najlepszym postanowieniem będzie żyć pełnią życia, czyniąc priorytetem swoje własne szczęście. Poniżej 30 rzeczy, które powinnaś należy dla siebie robić, które pomogą zmienić perspektywę, a w konsekwencji życie: 1. Zacznij spędzać czas z właściwymi osobami. Właściwymi, czyli takimi, które są pogodne, rozumieją Cię i zależy im na Tobie. 2. Zacznij stawiać czoła problemom.  reaguj na nie w pozytywny sposób podejmuj odpowiednie kroki w celu zmierzenia się z nimi lub rozwiązania ich rób to co możesz, jeśli możesz 3. Zacznij być ze sobą sz...

Let's dance

Pogoda nie sprzyja robieniu zdjęć kolejnych stylizacji, a wręcz przeciwnie raczej chce się zaszyć pod kocem z kubiem herbaty z sokiem malinowym i wyjść dopiero w kwietniu ;) Dlatego dzisiaj nie zaprezentuje nowej stylizacji, a zdjęcia autorstwa Majki. Sesja ta miała miejsce już jakiś czas temu, ale bardzo lubię te zdjęcia i chciałam Wam je zaprezentować. Tym bardziej, że taniec to jedno z moich postanowień noworocznych, a dokładniej - aktywny powrót do tańca ;) The weather is not conducive to taking pictures,  on the contrary it rather, makes me lying  under a blanket with cup of tea with raspberry syrup and stay there until April;) That is why today I do not present new outfit but photos made by Majka. This session took place some time ago, but I really like these pictures, and I wanted to present them to you. The more that dancing is one of my New Year's resolutions, and more - the active return to the dance;)